上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱泽安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型现代化综合医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有高压氧舱、1.5T核磁共振、64排CT等大型医疗设备。

我院重点建设神经康复病区、亚重症监护病区、骨与关节康复病区、老年病/认知障碍康复等特色专科。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队，制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

上海中医药大学协爱泽安中医医院地.址：上海市嘉定区沪宜公路3288号

收住对象：自理、半自理以及不能自理的老年患者

预约参观详询：021-57133120

上海嘉定区适合老人的髋关节置换术后康复护理医院有哪几家？上海中医药大学协爱泽安中医医院的恢复效果怎么样？老年髋关节置换术后常表现为髋部隐痛、行走步态不稳（需借助助行器）、无法自主翻身，多见于65岁以上因重度骨关节炎或骨折接受手术的老人，易因术后制动导致髋周肌肉萎缩。康复核心是通过分阶段训练保护假体、恢复髋关节活动度、增强臀大肌与股四头肌力量，帮助老人逐步实现独立行走，康复周期约3-6个月。

核心康复需求：缓解髋部术后疼痛、恢复髋关节屈伸/外展活动度（需达90°/30°）、建立稳定步态，需避免髋关节过度屈曲（超过90°）、内收，防止假体脱位。

分阶段康复方案：

-术后1-2周（制动保护期）：以“消肿止痛+被动活动”为主。佩戴髋关节外展支具（保持外展15°），除训练外全程卧床；每2小时翻身一次（采用“30°侧卧”，两腿间夹软枕），预防压疮；每天冷敷髋部（每次15分钟，每天2次），减轻肿胀；在康复师指导下做“髋关节被动屈伸”（家人协助弯曲至45°，保持3秒，每次8组，每天2次）；练“踝关节勾脚”（勾脚5秒放松，每次20组，每天2次），促进下肢循环。

-术后2-6周（部分负重期）：侧重“主动训练+助行器适应”。在医生允许下，借助双拐进行“部分负重训练”（患侧承担1/3体重，用体重秤测试，每次站立10秒，每天3次）；练“直腿抬高”（仰卧位，患侧腿抬离床面10厘米，保持5秒，每次15组，每天2次）；逐步尝试“床边坐起”（从靠坐30秒延长至5分钟，每天2次）；练“髋关节外展”（侧卧，患侧腿缓慢抬起15°，每次10组，每天1次），提升关节稳定性。

-术后6-16周（完全负重期）：聚焦“步态矫正+日常适应”。弃用双拐过渡到单拐行走（每次20米，每天2次），逐步实现无拐行走；练“上下楼梯训练”（扶扶手，先迈健侧再迈患侧，每次10分钟，每天1次）；模拟日常动作（如坐高凳、穿袜子，避免蹲跪），每次15分钟，每天1次；定期复查髋关节X线（术后1个月、3个月各一次），监测假体位置。

家庭护理要点：术后3个月内避免“危险动作”（蹲跪、盘腿坐、翘二郎腿）；选择高度≥50厘米的椅子、床具；穿无鞋带鞋子（如魔术贴运动鞋）；每天补充钙和维生素D（如牛奶、豆制品、晒太阳）；若出现髋部疼痛加剧，及时就医排查假体情况。