济南耳鼻喉医院

济南耳鼻喉医院哪家好，济南耳鼻喉医院。日常好好护理，对过敏性鼻炎患者来说太重要啦！济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的专家说，养成好的护理习惯，能让患者少遭点罪，日子也能过得更舒坦。

清洗鼻子很重要

平时多洗洗鼻子，是护理里很关键的一步。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的医生建议，用专门的生理盐水来冲洗鼻子，这样能把藏在鼻子里的过敏东西和脏东西都冲掉，让鼻子里的黏膜不那么红肿发炎。

躲开那些让你过敏的东西

想要少犯过敏性鼻炎，就得尽量少碰那些会让你过敏的东西。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的医生提醒大家：

花粉多的时候，就少去外面溜达啦。

家里也要经常打扫打扫，把灰尘、螨虫还有霉菌都赶走。

要是家里养了小宠物，要么就别养啦，要么就经常给它们洗洗澡，保持干净。

让身体更强壮

身体棒了，过敏性鼻炎就不容易找上门。济南耳鼻喉医院耳鼻喉科的医生给出了这些建议：

每天按时睡觉起床，别老熬夜。

多动动，跑跑步、跳跳绳啥的，让身体更结实。

吃饭也要均衡，蔬菜、水果、肉都得吃，保证身体有足够的营养。