济南耳鼻喉医院

山东医院治鼻中隔偏曲好，济南耳鼻喉医院。慢性鼻炎的治疗需根据病因（如过敏性、感染性、结构性）和症状严重程度，采取阶梯式综合治疗，常见方法包括基础护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗及中医调理，以下为具体介绍：

一、基础护理：日常清洁与习惯调整

鼻腔冲洗作用：清除鼻腔分泌物、过敏原（如尘螨、花粉）和炎性物质，减轻黏膜水肿。

方法：每日1-2次，使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器（如鼻可乐、NeilMed）。水温接近体温（37℃左右），避免过冷或过热刺激。

适用人群：所有慢性鼻炎患者，尤其过敏性鼻炎或术后恢复期。

环境控制湿度调节：保持室内湿度50%-60%，使用加湿器（需定期清洁）或除湿机。

过敏原隔离：定期清洗床上用品（每周≥1次，60℃热水浸泡），使用防螨床罩；避免饲养宠物，减少地毯、毛绒玩具使用。

空气净化：雾霾天或花粉季关闭门窗，使用HEPA滤网空气净化器。

生活习惯调整饮食：避免辛辣、冰冷食物（如辣椒、冰淇淋），减少酒精、咖啡因摄入；多摄入富含维生素C（柑橘、猕猴桃）、Omega-3（深海鱼、核桃）的食物。

运动：每周3-5次有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟，增强免疫力。

擤鼻方式：单侧轻擤，避免同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻，防止分泌物逆流至中耳。