沈阳东方医院

01.胃黏膜受损

慢性胃炎会损伤胃黏膜，影响胃酸分泌和胃肠功能，导致食物消化不良。未完全消化的食物在肠道中停留时间过长，易引发便秘。

02.胃肠动力不足

慢性胃炎可能导致胃动力下降，使食物在胃中滞留时间延长，进一步影响肠道蠕动节奏，导致肠道内容物传输减慢，水分被过度吸收，导致大便干结，从而引发便秘。

03.饮食结构不合理

慢性胃炎患者可能因食欲下降、恶心等不适，导致饮食不规律或营养不均衡，膳食纤维摄入不足，也会增加便秘风险。

04.药物影响

部分治疗慢性胃炎的药物可能影响肠道功能，导致胃肠蠕动减慢或肠道菌群失衡，进而引发便秘。

05.精神心理因素

长期胃部不适可能引发焦虑、抑郁等情绪，影响自主神经对肠道的调节，抑制肠道蠕动，加重便秘。

改善建议

●调整饮食，增加膳食纤维和水分摄入，避免辛辣、油腻食物。

●适量运动，促进肠道蠕动。

●养成定时排便习惯，避免憋便。

●若便秘持续不缓解或伴有腹痛、便血等异常，及时就医排查其他病因。