上海六一儿童医院

8月专栏-上海看儿童心理问题的专家，上海哪家医院看心理问题好：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

孩子总说“我不行”?警惕成长中的自我否定心理

在儿童成长过程中，自我否定心理是常见的心理状态，并非疾病，却可能影响孩子的身心发展。这种心理通常表现为孩子频繁拒绝尝试新事物，常说“我做不到”“我肯定会失败”，面对挑战时的反应是退缩，甚至否定自己已有的能力，比如完成画作后立刻撕掉，说“画得太丑了”。

自我否定心理的形成多与日常经历相关。有的孩子因长期处于被比较的环境，比如家长常说“你看邻居家孩子多优秀”，逐渐觉得自己处处不如人;有的则是在尝试中多次受挫后未得到正确引导，比如学骑车时频繁摔倒，家长未给予鼓励反而指责“怎么这么笨”，导致孩子形成“我能力差”的认知。

日常改善可从三方面入手。首先，家长要改变评价方式，多关注孩子的努力过程而非结果。孩子帮忙整理玩具时，不说“怎么还有这么多没收拾好”，而是说“你把积木都放进盒子里，做得很认真”。其次，创造“小成功”机会，根据孩子的能力设置稍作努力就能完成的任务，比如让年龄小的孩子自己穿袜子，让大一点的孩子负责摆放碗筷，每次完成后及时肯定，帮孩子积累自信。引导孩子正确看待失败，当孩子尝试失败时，和他们一起分析原因，比如“这次搭积木塌了，是不是因为底部的积木没放稳?我们再试试调整一下”，让孩子明白失败是调整方法的机会，而非自身能力的否定。

通过这些日常小事的引导，孩子会逐渐减少自我否定，慢慢建立“我能行”的积极认知，更愿意主动探索世.界。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。