郑州华夏中医白癜风医院

对于白癜风患者而言，梅雨季节或湿气较重时，适当饮用祛湿茶有助于健脾利湿、调节身体内环境，从而辅助病情稳定。以下是几种安全、温和且适合白癜风患者日常饮用的祛湿茶推荐：

薏仁赤小豆茶

材料：生薏苡仁15g、赤小豆15g

功效：利水消肿、健脾祛湿，适合体内湿气重、易疲倦、下肢沉重者。

注意：薏仁性微寒，体质偏寒或脾胃虚弱者可炒后再用，或加入2片生姜中和寒性。

茯苓山药茶

材料：茯苓10g、山药片10g（或鲜山药30g）

功效：健脾益气、祛湿和胃，适合食欲差、消化不良、舌苔白腻者。

特点：性质平和，老少皆宜，长期饮用不易伤正气。

陈皮荷叶茶

材料：陈皮5g、干荷叶5g

功效：理气化湿、清热解暑，适合夏季湿热重、胸闷腹胀者。

注意：荷叶偏凉，脾胃虚寒者不宜长期大量饮用，可加2颗红枣调和。

四神茶（简化版）

材料：茯苓、莲子、芡实、山药各10g

功效：中医经典健脾祛湿方，四药合用，温和不伤正，适合长期调理体质。

饮用建议：

每日1剂，煮沸后小火煮15–20分钟，代茶温饮。

避免空腹饮用，以免刺激肠胃。

若正在服药，建议与药物间隔1小时以上，以防相互作用。

坚持饮用效果更佳，但不可替代正规治疗。

温馨提示：祛湿茶以辅助调理为主，应根据个人体质选择，如有不适及时停用并咨询医生。