西安莲湖肤康中医医院

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脱发易发人群通常与遗传、激素水平、生活方式及健康状况密切相关，以下几类人群需特别注意：

1.有家族脱发史者

遗传是脱发的重要诱因，尤其是雄激素性脱发（男性型脱发）。若父母或近亲有脱发问题，子女患病风险显著升高。男性遗传概率更高，可能表现为发际线后移或头顶稀疏；女性则多从头顶发缝变宽开始，但症状通常较轻。

2.激素波动人群

男性：雄激素（如双氢睾酮）水平过高会直接攻击毛囊，导致毛囊萎缩，引发雄激素性脱发，常见于20-40岁男性。

女性：孕期、产后、更年期或长期口服避孕药可能导致雌激素水平骤降，引发休止期脱发（头发大量进入休止期并脱落），通常在激素稳定后3-6个月恢复。

3.精神压力大者

长期焦虑、抑郁或高压状态会刺激交感神经，导致头皮毛细血管收缩，毛囊营养供应不足，进而引发休止期脱发或加重雄激素性脱发。常见于职场人群、学生及术后康复者。

4.生活方式不健康者

饮食失衡：长期低蛋白、缺铁（如素食者）、维生素D或B族维生素缺乏，会影响毛囊正常代谢。

作息紊乱：熬夜会干扰激素分泌（如褪黑素、皮质醇），加速毛囊萎缩。

过度造型：频繁烫染、拉直或使用劣质洗发产品，可能损伤发丝及头皮，引发化学性脱发。

5.慢性疾病患者

甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、贫血、自身免疫病（如红斑狼疮）、多囊卵巢综合征（PCOS）等疾病，会通过影响代谢或激素水平间接导致脱发。

提示：若脱发持续超过3个月或伴随头皮红肿、瘙痒等症状，建议及时就医排查病因。早期干预（如调整饮食、改善作息、使用药物或医学养护）可有效延缓脱发进展。

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