重庆黄泥磅面神经医院

三叉神经痛以面部反复发作的剧烈疼痛为主要特征，给患者的身心带来极大困扰。重庆黄泥磅医院高新文主任强调，精神压力是影响三叉神经痛病情的重要因素，患者在日常生活中需要积极避免精神压力过大。

一、精神压力会诱发疼痛发作

三叉神经痛患者的神经敏感性较高，精神压力过大时，人体处于应激状态，会导致神经兴奋性增强，容易诱发三叉神经痛的急性发作。很多患者会有这样的体验：在情绪紧张、焦虑、愤怒或过度劳累后，面部的疼痛会突然袭来，原本稳定的病情也可能出现波动。这是因为精神压力会影响神经系统的调节功能，打破神经递质的平衡，进而刺激三叉神经，引发疼痛。

二、精神压力会加重疼痛程度

对于已经出现疼痛症状的三叉神经痛患者，精神压力还会加重疼痛的程度。当人长期处于精神紧张状态时，身体会释放一些致痛物质，同时降低疼痛阈值，使得患者对疼痛的感受更加敏感。原本短暂、轻微的疼痛可能会变得持续、剧烈，严重影响患者的生活质量。

三、精神压力会影响治疗效果

在三叉神经痛的治疗过程中，精神压力过大还会影响治疗效果。无论是药物治疗、手术治疗还是其他辅助治疗，患者的心理状态都起着重要作用。精神紧张、焦虑会影响身体的免疫力和修复能力，降低治疗的应答率，延长康复时间。相反，保持良好的心态、减轻精神压力，有助于提高身体对治疗的耐受性，增强治疗效果，促进病情的稳定和恢复。

四、如何科学缓解精神压力

高新文主任建议，三叉神经痛患者可以通过多种方式缓解精神压力。日常生活中要注意规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累;可以适当进行一些放松身心的活动，如散步、瑜伽、冥想等，帮助调节情绪;与家人、朋友多沟通交流，倾诉内心的困扰，获得情感支持;必要时可以寻求心理医生的帮助，通过专业的心理疏导缓解焦虑、紧张等不良情绪。

精神压力对三叉神经痛患者的病情有着明显的负面影响，患者需要充分认识到这一点，在积极接受规范治疗的同时，重视对精神压力的调节和管理，才能更好地控制疼痛、改善生活质量。