兰州北大皮肤专科

兰州北大皮肤专科(兰州七里河皮肤病医院)坐落于甘肃省兰州市七里河区西园街道西津东路2号(路线指导：13919326290挂号+发送定位)。

牛皮癣患者的饮食管理对病情控制有重要影响，合理饮食能减轻炎症，不当饮食则可能诱发或加重症状。

兰州北大的医生结合临床经验，总结出实用的饮食注意事项。

需避免明确诱发症状的食物。

辛辣刺激性食物（辣椒、花椒、酒精）会扩张皮肤血管，加重炎症反应，约40%患者食用后出现皮损发红、瘙痒加剧。

易致敏食物（海鲜、牛羊肉）需个体化规避，可通过“食物日记”记录反应：连续3天食用同一种食物，观察皮损变化，确定过敏后再避免。

变态反应科可进行过敏原检测，明确筛查，避免盲目忌口。

需控制高糖高脂食物摄入。

蛋糕、油炸食品等会导致肥胖和胰岛素抵抗，研究证实肥胖与牛皮癣严重程度正相关。

患者应将每日添加糖摄入量控制在25g以内，用橄榄油替代动物油脂，每周吃2-3次深海鱼（如三文鱼）补充Omega -3脂肪酸，帮助减轻炎症。

需保证充足的营养摄入。

牛皮癣患者皮肤脱屑会丢失大量蛋白质，需每日摄入优质蛋白（如鸡蛋、牛奶、豆制品）；

补充维生素A（胡萝卜、动物肝脏）促进皮肤修复，维生素C（猕猴桃、青椒）增强免疫力。

避免过度节食，以免因营养不良降低免疫力，反而加重病情。

此外，部分患者对麸质（小麦、大麦）敏感，食用后会引发肠道免疫反应，间接影响皮肤，可尝试无麸质饮食4周观察效果。

营养科能为患者定制个性化食谱，在避免禁忌的同时保证营养均衡，辅助控制病情。

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兰州北大综合门诊部拥有多位专业皮肤医师，专业诊疗牛皮癣(银屑病)、白癜风、痤疮(青春痘)、脱发(斑秃)、皮炎、胎记、腋臭(狐臭)、荨麻疹、湿疹、扁平疣、灰指甲、疱疹、疤痕增生(疤痕疙瘩)、黄褐斑、白斑、鱼鳞病等常见和疑难皮肤病，如果你正在遭受皮肤病的困扰，不如选择兰州北大皮肤专科。