沈阳东方医院

有人胃口好、吃嘛嘛香，体重却不增反降，还频繁跑厕所，这是咋回事呢？

1.怪象背后藏隐患

小心，炎症性肠病（包含溃疡性结肠炎与克罗恩病）可能正在侵袭你的身体，典型症状是长期腹泻、腹痛，一天跑五六次厕所，吃得多却不断消瘦，严重时还会大便带血、身体发热。出现这些异常，就是肠道发出的危险提示，千万别忽视！

2.病因复杂有诱因

炎症性肠病病因尚不明确，但肠道菌群失调、免疫系统“误攻”肠道是重要因素。长期熬夜打乱节奏、压力过大精神紧绷、顿顿外卖重油重盐，这些不良习惯，都可能成为肠道生病的“导火索”。而且，部分患者发病和家族遗传也有关系。

3.拖延治疗危害大

若对肠道异常不管不顾，炎症会持续破坏肠道，引发肠梗阻、肠穿孔等严重问题，甚至增加肠癌风险。反复腹泻、腹痛让人吃不好、睡不香，身体越来越虚弱，生活质量大打折扣。所以，早发现、早治疗是关键。

4.护肠有方要牢记

饮食上，少吃辛辣油腻生冷食物，多吃新鲜蔬果和易消化粗粮；情绪上，通过运动、听音乐减压，避免长期紧张；检查上，持续腹泻、腹痛超两周，及时去医院做肠镜。

肠道健康关乎全身，重视肠道信号，守护健康防线！