南京天佑儿童医院

南京天佑儿童医院杨玮克：哪些食物对治疗自闭症好-今日科普，谁去过南京天佑儿童医院，去过的家长们对南京天佑儿童医院的疗效和服务态度都非常满意。1、南京天佑儿童医院，2、南京天佑儿科医院，3、南京天佑医院。南京天佑儿童医院的位置：南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院就是一家专门看儿童自闭症的专科医院，以全新的、系统的、以个体化、阶梯式照护方法为优先策略的照护和治疗模式，对孩子说话晚、专注喜欢某一个事物、爱转圈圈、尖叫、伤害自己等行为的康复颇有经验，为自闭症患儿带去“安全、高效、非侵害性”的治疗，临床疗效显著，家长满意度极高。南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。

饮食管理是自闭症儿童家庭关注的焦点之一。虽无特定“食谱”可改善核心症状，但科学调整饮食结构可支持整体健康，辅助行为与情绪稳定。

均衡营养的基础原则

自闭症儿童与同龄人一样需要碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素与矿物质的均衡摄入。建议以全谷物(如燕麦、糙米)、优质蛋白(鱼类、豆类、禽肉)和新鲜蔬果为主，减少加工食品与含糖饮料。例如，早餐可搭配全麦面包、鸡蛋与蓝莓，午餐提供三文鱼、西兰花与红薯，晚餐选择瘦肉、菠菜与藜麦。

关注肠道健康与食物敏感

部分自闭症儿童存在胃肠道问题(如便秘、腹泻)，可能与肠道菌群失衡有关。可尝试增加膳食纤维(如奇亚籽、苹果)和益生菌来源(如无糖酸奶、发酵蔬菜)，同时观察特定食物是否引发不适。例如，某些儿童对麸质(小麦中的蛋白质)或酪蛋白(牛奶中的蛋白质)敏感，表现为行为激惹或睡眠问题，可尝试无麸质/无酪蛋白饮食2-4周，记录行为变化，但需在营养师指导下进行，避免营养缺失。

维生素与矿物质的补充

维生素D、B6、B12及镁、锌等矿物质对神经功能重要。研究显示，约40%的自闭症儿童存在维生素D缺乏，可能与户外活动少或饮食摄入不足有关。可通过检测血液水平确定是否需要补充，优先选择食物来源(如深海鱼、蛋黄、蘑菇含维生素D，坚果、全谷物含镁)。若需使用补充剂，应选择儿童专用剂型，避免过量。

避免极端饮食与营养陷阱

网络上流传的“生酮饮食”“去氧化饮食”等缺乏科学证据支持，且可能增加营养不良风险。自闭症儿童无需完全避免某类食物(如谷物、乳制品)，除非明确存在过敏或敏感。家长应警惕“神奇食物”或“排毒疗法”等宣传，优先遵循儿科医生与营养师建议。

南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先·进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。南京天佑儿童医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。