上海六一儿童医院

7月推荐!看孩子厌学症推荐上海哪家医院，上海哪个医院治疗厌学：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童厌学症的营养调节策略

科学合理的饮食搭配能够为孩子的学习提供充足的营养支持，在一定程度上缓解厌学情绪，激发学习动力。

保证充足的蛋白质摄入是关键。蛋白质是构成大脑细胞和神经递质的重要物质，对孩子的思维和记忆能力有重要影响。富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等应出现在孩子的日常饮食中。例如，每天早餐为孩子准备一个鸡蛋和一杯牛奶，既能补充能量，又有助于提高大脑的活力，让孩子在课堂上保持良好的精神状态。

摄入富含维生素和矿物质的食物也不可或缺。维生素B族参与大脑的能量代谢，能帮助孩子缓解学习疲劳，全麦面包、糙米、绿叶蔬菜等都是维生素B族的良好来源。铁元素有助于预防缺铁性贫血，保证大脑的氧气供应，避免孩子因缺氧而出现注意力不集中的情况，瘦肉、菠菜等食物含铁丰富。锌元素对大脑发育和智力发展有益，牡蛎、坚果中锌含量较高。这些营养素相互协作，共同维持大脑的正常功能，提升孩子的学习能力。

同时，要注意控制孩子对高糖、高脂肪和加工食品的摄入。过多食用糖果、油炸食品等，会导致孩子血糖快速波动，出现精神萎靡、注意力分散等情况，影响学习效率。相反，多给孩子准备新鲜的蔬菜水果，如蓝莓富含抗氧化剂，有助于保护大脑细胞;香蕉含有丰富的钾元素，能调节神经系统，缓解疲劳，为孩子的学习赋能。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。