成都军建医院

三叉神经痛发作是否与季节有关。虽然没有像流感那样严格定义的“高发季”，但临床观察和患者反馈都表明，某些季节，尤其是寒冷季节(深秋、冬季、初春)，确实是许多三叉神经痛患者症状更容易发作或加重的时期。这主要与寒冷天气带来的环境变化有关：

寒冷本身是强力诱因：

冷空气/寒风刺激：低温空气和寒风直接吹拂面部，是公认的、强有力的疼痛触发因素(扳机点刺激)。寒冷会导致：

面部血管收缩：可能改变邻近三叉神经根的血管张力或形态，加剧对神经的压迫或摩擦刺激。

直接刺激神经末梢：面部皮肤丰富的三叉神经末梢对温度变化极其敏感，冷刺激可直接激活扳机点。

冬季外出风险高：在寒冷大风天出门，即使防护再好，也难以完全隔绝冷空气对脸部的侵袭，增加了暴露于诱因的机会。

室内外巨大温差是“隐形杀手”：

从温暖室内到寒冷室外：这种剧烈的温度骤变对三叉神经痛患者尤其危险。温差变化本身就是一种强烈的物理刺激，容易诱发神经异常放电。

从寒冷室外进入温暖室内：虽然进入温暖环境通常感觉舒适，但面部皮肤和血管在快速回暖过程中的反应(如血管快速扩张)，有时也可能成为刺激因素。

季节性行为模式增加风险：

冬季室内活动多，空气干燥：长时间待在暖气/空调房内，空气干燥可能让面部皮肤感觉不适，增加神经敏感性。

冷饮冷食减少，但热饮热食增多：虽然避开了冷刺激，但过热的饮食(热汤、热茶、火锅)在冬季更常见，同样是重要的诱发因素。冬季聚餐吃热食的机会也增多。

节日压力：冬季包含多个重要节日(如元旦、春节)，聚会、准备、情绪兴奋或紧张等压力因素也可能间接诱发疼痛。

个体差异显著：

并非所有人都有季节性：有些患者一年四季都可能发作，没有明显的季节规律。他们对其他诱因(如触碰、咀嚼、说话)更敏感。

对寒冷敏感的患者：这部分患者会在寒冷季节明显感觉发作更频繁、更剧烈，甚至“闻冷色变”。

其他季节也有诱发因素：夏季空调冷风直吹、洗冷水脸、吃冰淇淋同样可能诱发，但寒冷季节整体暴露在低温环境中的时间更长、机会更多。