西安北大医院

面瘫，是一种因面神经功能受损而导致的面部运动障碍，常表现为一侧面部表情肌瘫痪、嘴角歪斜、眼睛闭合不全等症状。很多人会把它误认为是“中风”或“上火”，实际上它是一类独立的神经性疾病。

西安北大医院面神经科肖纪军主任介绍，面瘫可分为中枢性和周围性两种。其中更常见的是周围性面瘫，发病较为突然，部分患者早晨起床后发现嘴角发歪、喝水漏水、面部僵硬，有的人甚至在前一晚还没有任何征兆。

那么，为什么会出现面瘫呢?

肖纪军主任指出，面瘫多与面神经受损有关。影响因素包括：受凉、病毒感染(如带状疱疹病毒)、面部外伤、心理压力过大等。尤其在季节交替、免疫力下降、生活作息紊乱的时期，更容易诱发。

面瘫的早期症状不止是表情障碍。部分患者还会伴有耳后酸胀、舌前味觉减退、同侧听觉敏感等“非典型”表现，这些往往被忽视，导致延误对面神经问题的判断。

从解剖上看，面神经控制着人类几乎全部的表情动作，从抬眉、闭眼到咧嘴、鼓腮都离不开它的协调。一旦面神经传导功能异常，原本协调的表情活动就会变得迟钝或失控。

有些患者因为面部表情不对称，变得不愿与人交流，甚至产生自卑心理。肖纪军主任提醒大家，面瘫虽然影响外观，但它本质是神经功能异常引起的，科学认识比盲目担忧更重要。

日常生活中，有几个方面值得注意：

避免面部受寒：特别是洗头后吹风、夜间睡觉对着窗户，这些细节容易被忽视。

注意情绪调节：长期精神紧张、睡眠不足会影响神经功能状态。

保持规律作息与适度运动：有助于提高免疫力，减少病毒侵袭的风险。

发现异常及时关注：如果出现单侧面部僵硬、嘴角歪斜或眼睑不能闭合等情况，应尽早寻求专业评估。

肖纪军主任强调，公众对面瘫的理解程度还远远不够，很多人直到症状严重才开始重视，这往往错过了更好的恢复窗口。通过加强科普，让更多人认识面瘫、了解面神经的功能，是减少误解、避免恐慌的重要一步。