合肥天使儿童医院

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我相信每个人都熟悉矮小症，它会对儿童的成长和发展造成极大的伤害。儿童身材矮小的原因有很多，包括家庭遗传、生长激素分泌不足和骨骼发育障碍。矮小症将极大地影响患者的生活，因此家长在日常生活中应更加关注儿童的身高，及时预防矮小症。如何预防儿童矮小症?

1.定期体检

家长应定期对孩子进行体格发育检查，尽可能每年2-3次，以便及时了解孩子的生长发育情况。如果孩子在三岁后身高每年增加不到5厘米，请及时咨.询医生以确定孩子是否矮小。

4岁是矮小症的分水岭

如果孩子在4岁时仍然矮小，有必要迅速改善和预防矮小症。儿童的正常发育有几个阶段。如果他们在4岁时仍然矮小，他们的身高发展将受到影响。

3.合理饮食

蛋白质对儿童骨骼和肌肉的生长非常重要。它还可以促进儿童生长激素的分泌，保护儿童的生长发育。建议父母吃均衡的饮食，搭配肉类和蔬菜，以便孩子能够充分吸收营养。同时，还必须防止儿童形成挑食和偏食的坏习惯。

4.坚持锻炼

运动不仅能帮助孩子分泌生长激素，还能增加食欲，这对孩子的成长非常有帮助。建议家长让孩子养成运动习惯，如慢跑、跳绳、打球、游泳等，让孩子更快地长高。然而，我们也应该注意过度运动，这可能导致缺氧。我们应该注意工作和休息的结合。

5.良好的心理成长环境

长期的压力和精神创伤会导致儿童内分泌功能障碍，减少生长激素的分泌，从而阻碍儿童的生长发育。因此，父母应该为孩子提供良好的心理成长环境，让孩子在充满爱和关怀的环境中成长。当孩子犯错误时，不要批评他们太多，要鼓励他们。只有这样，才能促进儿童的身心健康。

身材矮小不仅会让孩子感到自卑，还会影响他们的健康。因此，父母应该特别关注孩子的成长和发展。如果他们发现孩子在班上总是矮，他们应该考虑孩子是否有成长问题。如果你发现你的孩子矮小，你必须去医院咨.询医生以改善。

合肥天使儿童医院大力实施“名医、名科、名院”战略，定期邀请北上广以及国际儿科专家联合会诊，为我省广大患儿带来福音。医院始终以“健康一个孩子幸福一个家庭”作为使命担当，将采取“多对一”的模式，针对不同患儿情况综合分析病情+精.准诊断报告+个性化方案定制，并从医学专业、临床经验、疾病常识、心理疏导等方面帮助孩子改善问题，一站式解决特殊患儿的各种疑难病症困扰，用医者仁心照亮孩子健康的未来。