济南神安医院

济南神安医院-精神卫生和心理健康诊疗专科医院-山东省立三院专科联盟医院-北京回龙观医院专家邸晓兰医生在我院坐诊，邸晓兰医生指出如何避免精神分裂症复发？

1.监控你的情绪

对于精神分裂症患者来说，治疗后，一定要注意自己的情绪。毕竟，不良情绪是诱发精神分裂症的元凶。如果痊愈的病人发现自己情绪不稳定，要及时进行调整，比如听听音乐或者慢跑。此外，精神分裂症患者在遇到不如意的事情时，也需要保持情绪稳定，不要钻牛角尖。

2.多做积极的事

精神分裂症患者治疗后，好多做一些积极向上的事情，让自己的内心变得阳光明媚，才不会轻易被不愉快的事情刺激，从而可以有效预防精神分裂症疾病的复发。

3.多做义工

其实，做义工可以在一定程度上改变人们的认知，让人内心深处产生一种幸福感，从而不会轻易为不如意的生活所困扰。因此，康复的精神分裂症患者好在业余时间多做一些志愿工作。

4.做好心理疏导

对于康复的精神分裂症患者，好定期到心理咨询场所进行检测。如果发现自己的精神状态不正常，需要及时调整，比如看心理医生。一般来说，在心理医生的指导下，康复后的精神分裂症患者病情复发的几率是比较低的。

精神分裂症患者应该如何治疗？

对于精神分裂症患者来说，要想早日康复，好从多方面入手一起治疗，比如寻求专业的心理医生诊治，同时服用药物控制情绪。精神分裂症患者在进行上述治疗后，如果能够得到家属的关心和照顾，病情会好转得更快，所以患者家属每天要抽出一些时间与患者进行上级沟通。精神分裂症患者虽然无法对家人做出应有的回应，但在家人的呵护下，他们的心会逐渐变得暖和起来，从而可以加快疾病的康复。

温馨提示:山东省济南神安医院-精神卫生和心理健康诊疗专科医院-山东省立三院专科联盟医院-山东省青少年社会实践基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、强迫症、焦虑症、双相情感障碍、青少年心理障碍、情绪障碍，学习障碍，厌学、逃学、休学、躁狂症、癔病、癫痫、戒瘾（酒瘾、网瘾、赌瘾）多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。