重庆黄泥磅面神经医院

夏天也是面肌痉挛的易发季节。因为人们夏天都喜欢吹空调、吃冷食、冷饮，空调吹多了容易引发一系列的面部神经疾病，例如面瘫、面肌痉挛、面部神经后遗症等等疾病。因长时间吹空调，人的面部受到冷空气的长时间侵袭，血液循环不畅通，免疫力下降，易遭到病菌侵袭发生面神经炎，也会受冷刺激发生痉挛，从而引发了原有面肌痉挛发作。

因此，面肌痉挛患者在日常生活中注意以下几点：

1、切勿使面部受冷刺激：勿用冷水洗脸、刷牙、漱口，不吃冰冻饮料或食物。还要避免冷风对面部直接吹袭。

2、注意饮食：饮食清谈，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激之品，而有些面肌痉挛病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重病情。

3、保持心情舒畅：保持精神愉快，避免过度劳累。健康的心理状态可以促进一个人的身体健康，保持良好心理是必不可少的。