贵阳六一儿童医院

本月更新—遵义儿童心理咨询专科诊疗定点医院在哪（公开发布）贵阳六一医院专家科普·孩子厌学的原因贵阳六一儿童医院始终坚持以健康一个孩子幸福一个家庭为宗旨，秉承一切为了孩子的理念，在传统文化背景下，融合现代儿科前沿医学技术，全面导入医疗服务理念和管理模式，把每一位来诊的患儿当成亲人般关怀，尽大的努力让患儿早日康复，回归家庭与社会。贵阳六一儿童医院在建院伊始就开始分步实施互联网医院建设，通过医院内网系统和外网联通，实现了线上线下诊疗一体化，为患儿提供诊前、诊中、诊后全流程服务和区域儿科医疗立体化服务。

孩子厌学是许多家长面临的难题，但背后的原因可能各不相同。有的孩子是因为学习压力大，有的可能是心理或生理因素导致。只有找准原因，才能有效帮助孩子重新找回学习的动力。

一、孩子厌学的常见原因

1.学习压力过大

课业负担重：作业多、考试频繁，孩子长期处于高压状态。

家长期望过高：过度强调成绩，让孩子产生挫败感。

竞争环境激烈：同学间比较，导致自卑或焦虑。

2.学习兴趣不足

教学方法单一：孩子对枯燥的学习方式失去兴趣。

缺乏成就感：长期成绩不理想，形成“习得性无助”。

学科偏好明显：偏科严重，对某些科目产生排斥心理。

3.心理或情绪问题

焦虑或抑郁：情绪低落、失眠、食欲变化，影响学习状态。

社交困扰：校园霸凌、同学关系紧张，导致逃避上学。

家庭矛盾：父母争吵、离异等家庭问题，让孩子无心学习。

4.生理或发育因素

注意力缺陷(ADHD)：难以集中精力，导致学习效率低下。

睡眠不足：熬夜、作息紊乱，影响白天的学习状态。

视力或听力问题：看不清黑板、听不清老师讲课，导致学习困难。

5.外部环境影响

网络/游戏成瘾：过度沉迷手机、游戏，丧失学习动力。

不良同伴影响：结交厌学的朋友，形成消极学习态度。

二、如何帮助孩子克服厌学情绪?

1.调整心态，减少施压

降低过高期望：关注进步而非分数，多鼓励少批评。

设定合理目标：分解学习任务，让孩子体验“小成功”的喜悦。

2.提升学习兴趣

多样化学习方式：结合游戏、实验、视频等趣味教学。

找到学科亮点：引导孩子发现感兴趣的知识点，激发好奇心。

3.关注心理健康

倾听孩子心声：每天花10分钟聊天，了解真实想法。

必要时寻求心理咨询：如果孩子情绪持续低落，可联系学校心理老师或专业机构。

4.改善学习环境

规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。

减少干扰：学习时远离手机、电视等distractions。

5.必要时寻求专业帮助

检查身体：排查视力、听力或ADHD等问题。

学习能力评估：如存在阅读障碍、书写障碍等，可进行专业训练。

家长自查清单

孩子是否经常抱怨“不想上学”?

近成绩下滑是否伴随情绪变化?

是否沉迷手机/游戏，影响学习?

是否因同学关系或家庭矛盾逃避学校?

厌学不是孩子的错，而是需要解决的问题。家长应耐心引导，必要时借助专业支持，帮助孩子找回学习的信心和乐趣!