长沙癫康医院

长沙癫痫病的日常保健措施包含哪些内容？癫痫病是一种危害巨大的疾病，它的发作不仅会危害的躯体健康，还会给的心理造成很多不良影响，因此注意做好癫痫的保健措施是关键所在，这是减轻癫痫危害的正确做法。癫痫病的日常保健措施包含哪些内容？

1、劳逸结合

过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、生活护理

癫痫应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

3、心理护理

癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响的身心健康，常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

4、病情

癫痫家属应充分了解发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。严密发作时的特点，主要是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等，只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。

长沙癫康医院温馨提示：每一次癫痫病的发作，对大脑的伤害都是很大的，所以一定要多加预防，积极的进行治疗，才能减少癫痫病带来的伤害。