北京恩生堂刘家窑中医医院

冠心病患者要多注意饮食、运动、服药等。1、保持清淡饮食，多吃膳食纤维，少吃动物脂肪和高胆固醇食物；2、保持适当的体力劳动和锻炼。稳定型冠心病患者可进行快速步行、慢跑、游泳等有氧运动；缺血事件发生后，应逐步进行运动，不得强迫剧烈运动，可进行散步、太极拳等活动；3、冠心病患者应控制主食量，严禁暴饮暴食。为了满足消化需求，心脏必须向胃肠道和其他消化系统输出大量血液。当心脏工作增加，血液供应有限时，很容易诱发心绞痛甚至心肌梗死；4、避免剧烈活动、情绪激动、便秘等诱因，会增加心肌需氧量，诱发心肌梗死。还要注意防寒保暖，因为寒冷容易刺激人体的压力反应，寒冷的天气会导致血管痉挛，少喝水也会增加血液粘度；5、戒烟限酒；6、严格控制危险因素：积极治疗高血压、高脂血症、糖尿病；7、坚持服用常用的冠心病药物、确诊冠心病患者外出时应携带硝酸甘油等急救药品，以及写有自己姓名、家庭住址、联系方式和以往病史的卡片。冠心病患者通常可以通过保持健康的生活方式和服用药物来生存多年。