成都川蜀血管病医院

不少患者问我：“主任，网上说静脉曲张有三种水果不能吃，是真的吗?”今天就来给大家好好科普一下，避免大家被误导。

首先要明确，目前并没有医学定论指出哪三种水果是静脉曲张患者绝对不能吃的。不过，从静脉曲张的发病机制和患者饮食注意事项来看，有些水果在特定情况下，确实需要谨慎食用。

高糖水果：肥胖风险需警惕

像榴莲、荔枝、龙眼这类水果，含糖量较高。对于本身就肥胖，或者血糖控制不佳的静脉曲张患者来说，大量食用可能会导致血糖快速上升，还容易堆积脂肪。而肥胖会增加下肢静脉的压力，加重血液回流负担，不利于静脉曲张的恢复。所以，肥胖或血糖异常的患者，要适当控制这些高糖水果的摄入量，每次少吃一点，同时注意监测血糖变化。

寒性水果：特殊体质要注意

例如山竹、西瓜(特别是冰镇西瓜)等寒性水果，虽然营养丰富，但对于体质虚寒、肠胃功能较弱的静脉曲张患者，大量食用可能会引起肠胃不适，导致腹泻。腹泻会使身体脱水，血液黏稠度增加，间接影响血液循环，对静脉曲张病情产生不利影响。这类患者吃寒性水果时，选择常温的，并且控制好量，避免一次吃太多。

易过敏水果：个体差异需谨慎

芒果、菠萝等水果容易引起过敏反应。一旦发生过敏，身体会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，患者可能会忍不住搔抓。而搔抓可能会损伤腿部皮肤，对于已经存在静脉曲张的患者来说，破损的皮肤更容易发生感染，甚至引发溃疡等严重并发症。如果你本身是过敏体质，吃这些水果前一定要小心，可以先少量尝试，观察是否有过敏反应，没有问题再正常食用。

静脉曲张患者在饮食上确实要遵循一定原则。多吃富含维生素C和维生素E的水果，比如橙子、猕猴桃、葡萄等，这些营养素有助于增强血管壁的弹性;同时搭配蔬菜、全谷物等食物，保证营养均衡，控制体重，减轻下肢静脉压力。

成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。

成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。

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