西安莲湖肤康中医医院

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脱发治疗与预防需综合多种方法，根据个体情况选择适合的方案。

一、脱发治疗方法

明确病因，对症治疗

雄激素性脱发：男性可口服非那雄胺，女性可外用米诺地尔酊，或口服螺内酯。

脂溢性皮炎：外用免疫抑制剂药膏或抗真菌药物。

气血不足或肾虚：服用益气养血或补肾的中成药。

真菌感染：外用抗真菌药膏。

药物治疗

米诺地尔酊：外用，促进头皮血液循环，刺激毛囊再生。

非那雄胺：口服，抑制雄激素转化，减少脱发。

螺内酯：女性雄激素脱发可配合米诺地尔使用。

手术治疗

植发：从后枕部提取健康毛囊移植到脱发区域，效果持久。

物理治疗

激光生发帽：低能量激光刺激头皮血液循环，促进毛发生长。

中胚层疗法：通过微针注射药物，改善头皮环境。

其他方法

注射疗法：如PRP疗法（需谨慎选择）。

中医调理：针灸、中药内服等辅助治疗。

二、脱发预防方法

保持健康生活方式

均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素（如B族、C、E）、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼、坚果、绿叶蔬菜等。

规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠，减轻精神压力。

适量运动：促进血液循环，为头发提供充足营养。

头皮护理

定期按摩头皮：促进血液循环，刺激毛囊生长。

选择温和洗护产品：避免使用刺激性强的洗发水和护发素。

注意头发防晒：使用含有防晒成分的护发产品，避免长时间暴露在阳光下。

避免过度损伤

减少化学处理：避免频繁染发、烫发。

避免过度牵拉：减少紧束发型，如高马尾、发髻等。

及时治疗疾病

某些疾病如甲状腺问题、贫血、自身免疫性疾病等可能导致脱发，需及时治疗。

谨慎使用药物

某些药物（如抗抑郁药、降压药）可能导致脱发，使用前需咨询医生。

三、特殊注意事项

个体差异：脱发治疗方法因个体情况而异，需在医生指导下选择。

特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有某些疾病的人群，治疗方法需谨慎选择。

长期坚持：脱发治疗需长期坚持，避免半途而废。

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西安交通大学第/一附属医院-皮肤性病科（赵文伟-专家-预约挂号）

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