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孩子脾气暴躁易怒怎么缓解?-济南神安医院

时间:2025.04.22 17:22 作者:济南神安医院

济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省抑郁精神障碍研究院),吴红胜院长介绍:

·生理排查:排除甲亢、多动症等器质性问题

·行为干预:��建立“冷静角”(放置减压玩具/绘本)��制定“情绪红绿灯”规则:

·绿灯(平静)→正常活动

·黄灯(开始生气)→深呼吸3次

·红灯(爆发)→进入冷静角

·家庭调整:减少刺激性语言,增加户外运动

温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

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