成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂中医馆名老中医张云程指出：婴幼儿的肠胃功能是比较弱的，发生腹泻也是很常见的事情，不过腹泻会影响到孩子的食欲，对孩子的健康危害是很大的，家长必须要提高警惕。在婴幼儿出现了腹泻情况的时候，好能够从饮食上来进行调理，那么婴幼儿腹泻饮食调理方法有哪些?

1、喝米汤稀释后的牛奶

如果说婴幼儿出现了腹泻的情况，可以给他们喝一些米汤稀释后的牛奶，也就是说在牛奶当中加上米汤，将其稀释，这样可以让牛奶当中的凝乳更加柔滑和松软，不仅容易吸收，也能够减少对肠胃所造成的负担。由于米汤当中含有少许淀粉，在水解之后能够补充宝宝代谢所需要的葡萄糖，以便更好的保护宝宝的脾胃。

2、吃胡萝卜泥

吃胡萝卜泥也有助于婴儿腹泻的调理，建议家长去市场上买一些新鲜的胡萝卜，将其清洗干净并且切碎，然后加入水中煮一下，等到其煮烂之后把胡萝卜捞出来，捣碎成糊状，在胡萝卜糊里加少量煮胡萝卜的水，搅拌均匀后喂给孩子吃即可，千万不要加糖，否则会加重腹泻。

3、吃焦米糊

如果说婴幼儿发生了腹泻，也可以适当的给他们吃些焦米糊。制作的方法很简单，准备适量的小米，研磨成粉末状，然后放在锅里，用文火炒至淡黄色，再加上适量的水和糖煮成糊状。稍微冷却之后喂给孩子吃，每天吃2~3次，可以有效的止泻。

4、吃煮熟的苹果

苹果是一种营养价值很高的水果，生着吃的话具有通便的功效和良好的止血作用，想要改善孩子的腹泻症状，必须要将苹果煮熟。准备一个新鲜的苹果，连皮带核切成小块，放在水中煮熟，大概煮3~5分钟就可以了。等到稍微凉的时候喂给孩子吃，每天适量的吃几次，可以有效的缓解腹泻症状。

成都宝芝堂中医馆名老中医-张云程

张云程，主任医师，毕业于成都中医药大学。从事中医临床科研五十余年，撰写了30余篇医学高质量论文，为中医理论的传承与创新提供了宝贵的思路。并且还成功主导研发了治疗前列腺增生、急慢性前列腺炎的国家准字号新药，显著改善了众多患者的生活质量。此外，还研制出多款增强人体免疫的保健品，从多个维度守护大众健康。凭借这些突出成果，先后斩获省、市科技进步奖8项，相关成果经权、威专家鉴定，达到“居世、界先进水平”，“达国内同类研究的领先水平”。在理论研究之余，还专注于细胞修复与人体免疫的前沿探索，提出了一系列创新理论，为中医临床治疗与养生保健提供了新的理论依据，极大地推动了中医在现代医学领域的应用与发展。