夏天是展现美丽裙装的季节，但对于一些患有静脉曲张的女孩子来说，腿部的“蚯蚓腿”却让她们望“裙”却步。今天，就让我们通过科普和案例，了解静脉曲张的真相以及如何摆脱它的困扰。

一、静脉曲张是什么?

静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为腿部静脉扩张、迂曲，像蚯蚓一样凸起在皮肤表面。它不仅影响美观，还可能引发腿部酸胀、乏力、瘙痒，甚至皮肤色素沉着、溃疡等严重症状。

二、女孩的“蚯蚓腿”烦恼

小丽是一位25岁的女孩，因为工作需要长时间站立，她的腿部逐渐出现了静脉曲张的症状。起初只是偶尔感到腿部酸胀，后来腿部血管越来越明显，像蚯蚓一样盘踞在腿上。夏天来临，她看着衣橱里的裙子，却因为腿部的“蚯蚓腿”而不敢穿出去，这让她感到非常沮丧。

三、医生一招治好“蚯蚓腿”

小丽在朋友的建议下，来到了成都川蜀血管病医院血管外科就诊。医生经过详细检查后，为她推荐了微创手术治疗。微创手术是目前治疗静脉曲张的先进手段，具有创伤小、恢复快、效果好等优点。

各种微创治疗方法适用的血管管径不同，ETVV静脉腔内综合治疗体系包含:点式微创(直径>1.0cm)+腔内激光(直径:0.4-1.0cm)+静脉导入(直径<0.4cm)+血管活性药物和压力治疗，改善深静脉膜功能，预防再发。血管外科医师可结合各种微创的优点，减少复发机率，达到比较好的疗效。

四、如何预防静脉曲张?

避免长时间站立或久坐：每隔一段时间起身活动，做一些简单的腿部运动，如踮脚尖、伸展小腿肌肉。

穿着弹力袜：医用弹力袜可以为腿部静脉提供外部压力，促进血液回流，减轻静脉压力。

保持健康体重：超重会增加下肢静脉的负担，因此控制体重是预防静脉曲张的重要措施。

加强锻炼：游泳、散步、瑜伽等运动可以增强腿部肌肉力量，促进血液循环。

抬高双腿：休息时将双腿抬高至略高于心脏的位置，有助于缓解腿部压力。

静脉曲张虽然常见，通过科学的预防和及时的治疗，我们完全可以摆脱“蚯蚓腿”的困扰。

成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。

成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。

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