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掉发与脱发虽然都涉及到头发的脱落，但它们在发生机制、掉落部位、数量以及治疗方式上存在显著差异。那么，掉发到何种程度才算是脱发呢？以下是对此问题的详细阐述：

一、掉发与脱发的区别

发生机制：

掉发多为生理性现象，是头发完成新陈代谢后的自然掉落。

脱发则多为病理性现象，可能与脂溢性皮炎、真菌感染、遗传因素、内分泌失调等多种原因有关。

掉落部位：

掉发部位不固定，且掉发后不会形成明显的脱发区域。

脱发则通常会导致局部头发大量脱落，形成斑秃或地中海式脱发等明显症状。

二、掉发到脱发的界定

数量标准：

正常情况下，每人每天掉落的头发数量在50至100根之间，这属于头发正常的新陈代谢过程。

如果每天掉落的头发数量超过这个范围，尤其是持续数周或数月，且伴随头发逐渐稀疏、发际线后移、头发整体变细软等症状，则可能被视为脱发。

症状表现：

脱发患者的头发会逐渐变得稀疏，发量减少，严重时甚至会出现明显的脱发区域。

头皮油腻、瘙痒也是脱发的常见症状，这可能是由于皮脂腺功能亢进或真菌感染等原因引起的。

三、结论

综上所述，掉发到脱发的界定主要依据每天掉落的头发数量以及伴随的症状表现。当每天掉落的头发数量超过正常范围，且伴随头发稀疏、发际线后移、头皮油腻瘙痒等症状时，应高度警惕脱发的可能，并及时就医寻求专业治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和心态，适当补充营养，也有助于预防脱发的发生。

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