上海看小儿多动症的专家-医院推荐-上海儿童多动症医院门诊：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

日常小妙招，助力多动症孩子行为改善

多动症(ADHD)是一种常见的神经发育障碍，影响着许多孩子的日常生活和学习。对于患有多动症的孩子来说，他们常常面临着注意力分散、过度活跃和冲动行为的挑战。然而，通过一些日常的小妙招，我们可以帮助孩子更好地管理这些行为，提高他们的生活质量。

一、建立规律的生活习惯

保持规律的作息时间对于多动症孩子来说至关重要。固定的起床、吃饭、学习和睡觉时间可以帮助孩子建立稳定的生活节奏，减少焦虑和不安。此外，规律的生活习惯还能提高孩子的自控力和注意力，使他们更容易适应日常生活和学习任务。

二、创造适合的学习环境

为多动症孩子创造一个安静、整洁、无干扰的学习环境是非常重要的。减少环境中的噪音和干扰因素，如关闭电视、手机等，可以帮助孩子更好地集中注意力。同时，提供适合孩子身高的桌椅和充足的自然光线，也能提高他们的学习效率和舒适度。

三、利用感官刺激进行训练

多动症孩子往往对感官刺激特别敏感。因此，我们可以利用这一点，通过一些感官训练活动来帮助孩子改善行为。例如，使用触觉球、平衡板等工具进行触觉刺激训练，或者通过音乐、绘画等方式进行听觉和视觉刺激训练。这些活动不仅可以提高孩子的感官敏感度，还能促进他们的身体协调性和自控力。

四、设置明确的目标和奖励机制

为多动症孩子设置明确、可实现的目标，并建立相应的奖励机制，可以激发他们的积极性和动力。这些目标可以是学习上的小成就，也可以是日常生活中的小任务。当孩子达到目标时，给予他们适当的奖励和鼓励，可以增强他们的自信心和成就感，从而进一步改善行为。

五、培养兴趣爱好

鼓励多动症孩子参与他们感兴趣的活动，如体育、音乐、绘画等，可以帮助他们释放多余的能量，提高自我管理能力。这些活动不仅可以让孩子在愉快的氛围中学习和成长，还能培养他们的团队合作精神和社交能力。

六、定期评估和调整

对于多动症孩子的行为改善过程，我们需要定期进行评估和调整。通过观察孩子的行为变化，我们可以了解哪些方法有效，哪些需要改进。同时，与孩子进行沟通和交流，了解他们的想法和需求，也是调整干预策略的重要一环。

通过日常的小妙招，我们可以为多动症孩子提供一个更加支持和理解的环境，帮助他们更好地管理自己的行为，提高生活质量和学习效率。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。