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头皮牛皮癣，即头皮银屑病，是一种顽固且易复发的皮肤病。面对越治越严重的情况，患者往往会感到困惑和焦虑。

首先，患者应立即停止当前治疗，并寻求专业医生的帮助。通过皮肤活检、皮肤真菌镜检等检查，明确发病原因及病情程度，以便进行有针对性的治疗。

在治疗过程中，患者可能需要采用全身用药，如口服糖皮质激素、免疫抑制剂等药物，并配合外用药膏局部涂抹。此外，光疗也是有效的治疗手段，能够减轻症状，促进皮肤恢复。

除了药物治疗，患者还应注意改善生活习惯，保持头部清洁，避免使用刺激性强的洗发水或护发素。在饮食方面，应避免辛辣刺激、油炸油腻的食物和海鲜等发物，多摄入富含维生素、叶酸和蛋白质的食物。

重要的是，患者要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，因为负面情绪可能加重病情。通过心理疏导、认知行为疗法等方法，有助于缓解心理压力，促进疾病的康复。