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焦虑症的五个具体表现如下：

1.对未来感到焦虑：总是感到一些威胁接近自己，担心自己会遭受不幸，所以拒绝出去或去拥挤的地方。例如，害怕车祸，楼上的东西击中自己，但也担心亲戚、财产和健康。虽然普通人会担心自己的相关事情，但焦虑症患者的反应更加剧烈，超出了实际情况，导致自己陷入恶性循环。

2.内心体验的基本特征是恐惧、不安，甚至极度恐惧或恐怖。表现为攻击性或持续性的“惊恐”、紧张、焦虑和不安。这些恐惧的对象或事件是病人自己预期的，实际发生的可能性很小。他们会觉得灾难可能随时发生，甚至会感到死亡。

3.大多数焦虑症患者都有抑郁症状。整天担心不会发生的事情，胡思乱想，对自己的生活缺乏自信和幸福。有时我很沮丧，失去了平衡。我经常无缘无故地发脾气，和家人吵架，对一切都不满意。这种情绪感觉非常不愉快和痛苦，伴随着一种空虚的感觉。焦虑症患者经常感到无法放松。

4.事实上，焦虑症患者所面临的威胁和焦虑并不存在。恐怖主义与现实完全不同。换句话说，没有真正的威胁和危险，或者根据合理的标准，引起焦虑的事件并不严重。

5.有一些身体不适症状。心理活动不稳定、自律神经功能障碍等症状会导致身体不适和焦虑。这些症状通常是循环的。身体不适通常是焦虑的早期症状，如心悸、胸闷、呼吸困难、胸部不适或疼痛、心跳加快、全身疲劳、生活和工作能力下降，即使是简单的日常家务也变得困难和无能。

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