人老腿先老：60岁以上人群需警惕下肢动脉硬化

俗话说“人老腿先老”，这不仅是对老年人行动不便的一种形象描述，也隐含了随着年龄增长，下肢血管健康可能面临的挑战。特别是60岁以上的老年人群，下肢动脉硬化成为了一个不容忽视的健康问题。成都川蜀血管病医院作为专业治疗血管疾病的医疗组织，在此提示广大老年朋友，关注下肢健康，警惕下肢动脉硬化的出现。

一、下肢动脉硬化的危害

下肢动脉硬化是由于动脉壁增厚、变硬，导致管腔狭窄或闭塞，进而影响下肢血液供应的一种疾病。随着年龄的增长，动脉壁逐渐失去弹性，加上高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的侵袭，下肢动脉硬化的风险明显增加。一旦动脉狭窄或闭塞，下肢就会出现缺血症状，如疼痛、麻木、发凉等，严重时甚至可能导致溃疡、坏疽，影响患者的生活质量，甚至危及生命。

二、60岁以上人群为何需特别警惕?

60岁以上的老年人群，由于身体机能逐渐衰竭，血管弹性减弱，加之可能存在的慢性疾病，如下肢动脉硬化、高血压、糖尿病等，使得下肢动脉硬化的风险大大增加。此外，老年人往往活动减少，血液循环减慢，也加剧了下肢动脉硬化的进程。因此，60岁以上的老年人群应特别警惕下肢动脉硬化的出现，定期进行下肢健康检查，及时发现并处理异常症状。

三、如何预防和治疗下肢动脉硬化?

预防和治疗下肢动脉硬化，关键在于控制危险因素，改善生活方式，以及必要时进行医疗干预。

控制危险因素：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，戒烟限酒，保持健康体重。

改善生活方式：合理饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物;适量运动，如散步、太极等，促进下肢血液循环;保持良性的心态，避免过度劳累和精神紧张。

医疗干预：对于已经确诊下肢动脉硬化的患者，应通过病情选择合适的药物治疗，如抗血小板药物、他汀类药物等，以改善下肢血液循环，减少血栓形成。必要时，还可考虑进行血管腔内治疗或外科手术治疗。

60岁以上的老年人群应特别关注下肢健康，警惕下肢动脉硬化的出现。通过控制危险因素、改善生活方式以及必要时进行医疗干预，我们能够有效预防和治疗下肢动脉硬化，保有老年人的健康和生活质量。成都川蜀血管病医院愿与您携手，共同守护下肢健康，享受美好晚年。

薛春梅是成都川蜀血管病医院血管外科的主治医师，毕业于重庆医科大学中西医结合专业。她曾在武汉市第三人民医院工作，积累了丰富的临床经验和专业的治疗技术。

薛春梅医生对中西医治疗血管疾病有着灵活的应用，并在下肢静脉曲张、脉管炎、静脉炎、动脉硬化闭塞症、静脉血栓、老烂腿、糖尿病足等血管疾病的治疗方面有独到的见解。她曾在《中医药学报》、《中国药物与临床》、《现代中西医结合杂志》等专业期刊发表多篇学术论文，是中国中西医结合学会周围血管疾病专业委员会创面及组织修复专家委员会的委员。

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成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。