面肌痉挛的自然病程通常包括病情初始阶段、进展初期、中期阶段和严重阶段，症状是否会自行缓解取决于病情的严重程度和诱因。

一、自然病程

病情初始阶段：此阶段症状可能较为轻微，表现为偶尔的眼皮跳动或面部肌肉的短暂抽动，发作频率较低，可能几天甚至几周才出现一次。

进展初期：随着病情的发展，抽动的频率逐渐增加，可能每天都会出现数次，且抽动的范围可能从眼皮扩展到同侧面部的其他肌肉。这个阶段可能持续数月或2年不等。

中期阶段：抽动变得更加频繁，每天可能发作数十次甚至更多，持续时间也延长，严重影响患者的面部表情和日常生活。此阶段可能持续1~3年。

严重阶段：抽动几乎持续不断，患者难以控制面部肌肉的运动，导致面部扭曲变形，甚至可能影响到说话、进食等功能。

二、症状自行缓解的可能性

轻度面肌痉挛：若面肌痉挛是由近期过度疲劳、精神紧张等短期因素引起，当诱因消除后，身体通过自身调节机制，痉挛症状可能逐渐缓解。例如，因连续熬夜、工作压力大引发的轻微面肌抽动，在充分休息、调整心态后，可能在数周内自愈。

中度面肌痉挛：当中度面肌痉挛时，面部肌肉不自主抽搐症状相对明显，可能是由于面神经受到一定程度的压迫等原因，仅依靠身体自身恢复能力难以自愈。不过，如果能积极改善生活习惯，如保持充足睡眠、减少面部刺激，配合一些物理治疗，有可能缓解，但自愈可能性较小。

重度面肌痉挛：若面肌痉挛严重，频繁且剧烈发作，多是由于面神经受到严重压迫或存在其他器质性病变，面部肌肉功能已受到显著影响，几乎不可能自愈。此时，需要及时进行治疗干预，以控制病情发展。

综上所述，面肌痉挛的自然病程是一个逐渐加重的过程，而症状是否会自行缓解则取决于病情的严重程度和诱因。对于轻度面肌痉挛，消除诱因后有可能自愈;而中度和重度面肌痉挛则自愈难度较大，需要积极治疗以控制病情。因此，一旦出现面肌痉挛的症状，建议患者及时就医进行诊断和治疗，以避免病情进一步恶化。