三叉神经痛患者可以通过非侵入性锻炼进行管理，但不宜自行用药治疗.

非侵入性锻炼包括面部肌肉运动和放松练习，可增强神经系统的稳定性，减少刺激传入，从而达到缓解症状的目的。若疼痛加剧或出现其他不适，应及时就医使用卡马西平、苯妥英钠等药物止痛。

三叉神经痛患者在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行康复训练也有助于缓解症状。

患者应避免食用可能触发三叉神经痛的食物，如硬质坚果或过冷食物，并保持良好的口腔卫生以减少感染风险。