萎缩型外阴白斑是一种较为常见的女性疾病，其特征为外阴部皮肤变薄、萎缩，并可能伴有干涩、裂口等不适症状，给患者的生活带来诸多困扰。虽然萎缩型外阴白斑的治疗相对复杂，但通过科学合理的方法，其干涩症状是可以得到有效缓解的。

首先，保持外阴部的清洁与干燥是缓解症状的基础。患者应每日用清水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液或肥皂。清洗后，用柔软的毛巾轻轻擦干，避免摩擦。此外，穿着宽松、透气的棉质内裤，有助于减少外阴部潮湿，缓解干涩不适。

其次，局部药物治疗也是缓解萎缩型外阴白斑干涩的重要手段。患者可在医生指导下使用维生素D胶囊进行局部涂抹。使用时，可用针将胶囊扎破，将油剂涂抹于患处，有助于改善皮肤的弹性和干涩状况。此外，医生可能会开具一些外洗药物，进行熏洗坐浴，以进一步缓解症状。

除了药物治疗，饮食调理同样不可忽视。患者应多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于改善皮肤状况，增强机体免疫力。同时，避免辛辣、刺激性食物的摄入，以免加重症状。

在日常生活中，患者还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。适当进行体育锻炼，有助于增强体质，促进血液循环，对缓解症状也有一定的帮助。

需要强调的是，萎缩型外阴白斑的治疗是一个长期的过程，患者应保持耐心和信心，积极配合医生的治疗。虽然萎缩的皮肤难以完全恢复，但通过科学合理的方法，干涩等不适症状是可以得到有效缓解的。

总之，萎缩型外阴白斑的干涩症状可以通过保持清洁干燥、局部药物治疗、饮食调理和良好生活习惯等多种方法得到缓解。患者应积极面对疾病，选择合适的治疗方法，以期早日恢复健康。