济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），吴红胜院长介绍：治疗抑郁的方法主要包括以下几种：

1.药物治疗：使用抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）等，来调节大脑神经递质水平，缓解症状。需要在专业医生指导下使用，确保有效。

2.心理治疗：如认知行为疗法、支持性心理治疗等，帮助患者认识并矫正错误信念，提高应对能力，改善情绪。

3.物理治疗：包括电休克疗法、经颅磁刺激等，适用于严重抑郁症患者或对药物治疗不敏感者。

此外，生活方式调整也很重要，如保持规律作息、进行适量运动、参与社交活动等，都有助于缓解抑郁症状。综合治疗是关键，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。

温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。