间质性肺病，听起来或许有些陌生，却是一类不容忽视的肺部疾病。它主要侵犯肺间质和肺泡腔，导致肺泡-毛细血管功能单位丧失。那么，一旦确诊患有间质性肺病，我们该怎么办呢?

及时就医并遵循治疗方案是关键。目前，间质性肺病的治疗手段多样。药物治疗方面，常用糖皮质激素来抑制炎症反应，免疫抑制剂也会根据病情配合使用，以调节免疫系统。对于部分病情严重的患者，肺移植也是一种的希望。但无论是哪种治疗方式，都需要在专业医生的指导下进行，严格按照医嘱用药、复查，切不可自行增减药量或停药。

除了医学治疗，日常生活中的自我护理同样重要。在饮食上，应注重营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供修复和抵抗疾病的能量;多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。同时，要尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肺部负担。

生活环境也需格外留意。保持室内空气清新，经常开窗通风，有条件的家庭可以配备空气净化器。避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，在雾霾天气或空气污染严重时，尽量减少外出，如需外出，务必佩戴好口罩。

适当的运动也有助于改善病情。选择一些有氧运动，如散步、太极拳等，既能增强心肺功能，又不会给身体带来过大负担。但运动要循序渐进，根据自己的身体状况调整运动强度和时间。

确诊间质性肺病虽令人担忧，但只要积极应对，配合治疗，做好日常护理，依然可以在一定程度上控制病情，提高生活质量。

山东省济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，正规胸肺呼吸病专业医院，医院打造强势专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、王东洋、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队，用“精一湛技术”和“高尚一医德”为广大患者服务。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京中医医院呼吸内科主任原庆、北京协和医院主任医师张弘、赵静主任、北京医科大学附属北京朝阳医院林俊岭、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的精益求精、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

温馨提示：济南哮喘病医院(山东省呼吸肺病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省呼吸肺病研究院)-山东省立三院专科联盟医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡、咳痰喘等胸肺呼吸病方面积累了丰富的临床诊疗经验。