前十公布!上海哪家医院看儿童矮小好，上海看矮小去哪家医院专业：上海六一儿童医院位于上海市静安区宝山路466号，医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

矮小症改善攻略：让孩子身高“追上”同龄人

矮小症，也称为身材矮小症，是儿童生长发育过程中可能遇到的一种状况，它影响着孩子的身高增长，使其低于同龄儿童的正常身高范围。面对这一问题，许多家长都希望能找到有效的改善方法，帮助孩子身高“追上”同龄人。

一、认识矮小症的本质

了解矮小症的本质是制定有效改善策略的基础。矮小症可能由多种因素引起，包括遗传因素、生长激素缺乏、慢性疾病、营养不良等。因此，对于每个患有矮小症的孩子来说，其背后的原因可能各不相同。家长应积极配合医生，通过专业的检查和诊断，明确孩子矮小症的具体原因，这是制定个性化改善方案的前提。

二、营养均衡，助力身高增长

营养是儿童生长发育不可或缺的要素。对于患有矮小症的孩子来说，均衡的营养摄入尤为重要。家长应确保孩子获得足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，这些营养素对于骨骼和肌肉的生长至关重要。同时，要注意避免孩子摄入过多的糖分和油脂，以免影响身高增长。通过合理的饮食安排，可以为孩子的身高增长提供充足的能量和物质基础。

三、适量运动，刺激骨骼生长

运动是促进儿童生长发育的有效手段之一。适量的运动可以刺激骨骼生长，加速身高的增长。对于患有矮小症的孩子来说，选择适合的运动项目尤为重要。一些有助于拉伸骨骼和增强肌肉的运动，如跳绳、篮球、游泳等，都是不错的选择。家长可以鼓励孩子多参与这些运动，但要注意运动量和强度的控制，避免过度运动带来的负面影响。

四、充足睡眠，保障生长激素分泌

睡眠对于儿童的生长发育同样至关重要。生长激素主要在夜间分泌，充足的睡眠时间可以保障生长激素的正常分泌，从而促进身高的增长。家长应确保孩子每天有足够的睡眠时间，并创造良好的睡眠环境，如保持室内安静、黑暗和适宜的温度等。通过充足的睡眠，可以为孩子的身高增长提供有力的保障。

五、心理支持，增强自信心

患有矮小症的孩子可能会因为身高问题而遭受歧视或嘲笑，从而产生自卑、焦虑等心理问题。这些问题不仅会影响孩子的身心健康，还可能对身高增长产生负面影响。因此，家长应给予孩子充分的心理支持，帮助他们建立自信心，积极面对身高问题。通过鼓励、肯定和支持，可以让孩子更加自信地面对生活中的挑战和困难。

六、专业干预，科学促进身高增长

在必要时，家长可以考虑寻求专业医疗机构的帮助，进行科学的干预和治疗。专业的医生会根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，如生长激素治疗、营养补充、心理辅导等。这些专业干预措施可以更加有针对性地促进孩子的身高增长，帮助他们更好地融入同龄人的行列。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。