成都中研皮肤研究院

正式发布！成都皮肤治疗医院“开放透明”成都湿疹治疗医院排名夏季湿疹反复发作怎么办？夏天，阳光明媚，空气潮湿。这无疑是湿疹患者的一个困难的季节。湿疹是一种常见的皮肤病，症状反复发作，瘙痒难以忍受，使患者疼痛。面对夏季反复出现的湿疹，我们该怎么办？

为什么夏天容易出现湿疹？

1、高温高湿度：夏季高温高湿度为细菌、真菌等微生物的繁殖提供了温床。这些微生物可能会刺激皮肤，引起或加重湿疹。

2、汗液刺激：夏季人体出汗较多，汗液中的成分可能会刺激皮肤，导致湿疹发作。

3、空气中的紫外线和化学物质可能是湿疹的诱因。

4、饮食习惯：夏季人们的饮食趋于清淡，但冷饮、海鲜等易过敏食物的摄入量增加，这些食物会引起湿疹。

应对策略

1.保持皮肤清洁和干燥：经常洗澡，使用温和的清洁剂和沐浴产品来保持皮肤清洁。出汗后立即干燥，以避免长时间处于潮湿的环境中。

2、避免刺激：避免使用含有刺激性成分的护肤品、清洁剂等，以免加重湿疹症状。

3、合理饮食：注意饮食卫生，避免过量摄入可能引起过敏的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。

4、使用防晒霜：外出时涂防晒霜，戴遮阳帽、太阳镜等，减少紫外线对皮肤的刺激。

5.使用保湿霜:湿疹皮肤通常干燥。使用保湿霜可以保持皮肤湿润，缓解瘙痒症状。

生活小窍门

避免过度抓挠，以免加重皮肤炎症，留下疤痕。

穿宽松透气的衣服，避免穿紧身衣服。

保持室内空气流通，避免长时间呆在空调房里。

保持快乐，避免过度紧张和压力，精神因素也会影响湿疹的发生。