济南六一儿童医院

儿童抽动症的日常护理是一个综合性的过程，涉及多个方面，以下是一些关键的日常护理方法：

一、心理支持与教育

注重心理建设：

正确培养个人意志力，多鼓励及表扬患儿，帮助患儿建立自尊心与自信心。

避免施加过多压力，减少敏感性语言批评，给予孩子理解和宽容。

科学教育方式：

采取理解和支持的态度，鼓励孩子的正面行为，提高他们的自信心。

帮助孩子理解和接受自己的病情，鼓励他们与同龄人交往，减少孤独感。

二、生活起居管理

创造良好的成长环境：

保持家庭氛围和谐，避免家庭冲突和负面情绪，为孩子提供一个稳定、成长环境。

合理安排作息：

制定合理的作息时间，保证充足的睡眠，有助于缓解抽动症状。

避免孩子长时间看电视、玩游戏或使用电子产品，单次使用时长不超过半小时，并避免观看刺激画面。

适量运动：

鼓励孩子参与适量的体育活动，以增强体质，宣泄过剩精力，减轻抽动症状。

三、饮食调整

避免食用刺激性食品：

含有铅、铝、添加剂(如香料、酒石酸、辣椒等调味料)、防腐剂以及人工色素的食品可能诱发或加重抽动症状，应避免食用。

具体包括虾类、贝壳类、卷心菜、皮蛋、雪碧、可乐、奶油、蛋糕上的颜色装饰等。

清淡均衡饮食：

提供清淡、均衡的饮食，以补充能量，并保证儿童的大便通畅。

增加富含Omega-3脂肪酸食物的摄入量，这类食物对大脑功能具有保护作用，可改善注意力缺陷及行为冲动等问题。

四、医疗与康复

定期复诊：

定期带孩子去医院复诊，评估病情的变化，及时调整治疗方案。

行为疗法：

通过训练孩子学习控制自己的行为，如深呼吸、放松技巧等，来减轻抽动症状。

教育与学校配合：

与学校老师沟通，让他们了解孩子的病情，以便在学校中给予适当的关照和理解。

社会支持：

寻求社会资源，如参加抽动症儿童的支持团体，与其他家长交流经验，获取更多的护理信息。

济南六一儿童医院的核心竞争力在于其专业团队。医院汇聚了一大批国内外知名的儿科专家和资深医疗人员，他们在各自领域内深耕多年，积累了丰富的临床经验和深厚的学术造诣。这些专家不仅通儿童常见病的诊断与治疗，更在儿童多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、矮小症、性早熟等复杂疾病的诊疗上展现出卓越的专业能力。他们利用诊疗设备和技术，为患儿提供准、个性化的治疗方案，确保每一位患儿都能得到有效的治疗。

温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

责任编辑：zhj