贵阳六一儿童医院

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预防儿童尿床的方法

1.养成睡前排尿的习惯：每天睡前3小时，不要让孩子喝饮料或水，养成睡前排尿的习惯。

2.睡觉前不要让孩子太兴奋：让孩子每天按时睡觉，睡觉前不要太有趣，不要做剧烈活动或太兴奋的游戏，不要看刺激性的电影和电视电影，以免大脑太兴奋，促进夜间尿床。

3.白天不要让孩子太累:日常生活要有规律，白天要避免过度疲劳和精神紧张，zuì可小睡一会儿，以免晚上睡得太累，有尿的时候不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

4.建立夜间排尿反射：在治疗初期，家长应找出孩子晚上容易尿床的时间，提前半小时用闹钟唤醒孩子起床排尿，使醒来的铃声同时秘密出现膀胱充盈刺激。经过一段时间的训练，将建立条件反射。晚上，孩子们可以被膀胱充盈刺激唤醒，并控制自己的排尿。需要提醒的是，醒来的孩子必须醒来排尿，否则睡觉时不容易建立排尿条件反射。

5.训练宝宝的膀胱功能:督促孩子白天多喝水，尽量延长两次排尿的间隔，增加尿量，训练孩子适当憋尿，提高膀胱控制。鼓励孩子断断续续小便，然后小便，提高膀胱括约肌的控制能力。

6.调整饮食:禁止白天喝饮料和果汁橙汁，让孩子每天下午4点以后少喝水，晚餐zuì避免吃流质或大量汤，饭后不宜吃西瓜、橘子、梨等水分丰富的水果，睡前不宜喝牛奶，以减少膀胱的储尿量。

贵阳六一儿童医院收费，一直透明，按规定收费，积极响应医疗改革的呼吁。检查费用和诊疗环节是廉价管理、公平、公平、合理的基本概念，真正降低患者的治疗费用，尽量不要让患者花更多的钱。