贵阳儿童医院免费在线咨询公开宣布TOP3排名“特殊公益援助”儿童多动症父母鼓励孩子做什么运动1、专注能治疗注意力不集中的多动症吗？、贵阳儿童行为发展专科医院3家，贵阳医院学习困难4家、贵阳儿童六一医院正规吗？五、贵阳市儿童多动症医院排名。儿童医院的位置。：贵州省贵阳市南明区瑞金南路343号。贵阳六一儿童医院是以“儿童为中心，科学专家”为基础的。、示范性专业康复医院以“儿童公园”医疗环境为特色，医学教育与康复相结合。医院倡导“测量、评价、医学、指导、培训”、中医、西医、心理学、康复、特殊教育、儿童生长发育和儿童内分泌系统疾病的诊断和治疗、儿童内分泌、生长发育、综合发育障碍、生长迟缓、性早熟等儿童困难疾病的综合治疗和康复开辟了重要途径。

对于儿童多动症，父母可以鼓励他们的孩子做各种运动，这不仅可以帮助他们的孩子增强体质，而且可以在一定程度上缓解多动症的症状。以下是一些适合多动症儿童的运动建议：

一、平衡训练

具体活动：站立时，父母可以在孩子的脚后跟上推球或踩踏板，引导孩子以正确的姿势保持平衡。此外，孩子们还可以在宽阔的地方走直线或木桥，这可以有效地锻炼他们的平衡能力。

效果：平衡训练有助于改善儿童的协调性和稳定性，缓解多动症的症状。

二、有氧运动

具体活动：跑步、游泳、骑自行车等。这些运动可以改善儿童的心肺功能，增强体质，加速全身血液循环，增加儿童的健康。

效果：有氧运动可以释放儿童多余的能量，减少注意力不集中引起的易怒。

三、球类运动

具体活动:篮球、足球、乒乓球等。这些运动可以刺激儿童的大脑，提高神经系统的兴奋性，帮助协调运动。

效果：球类运动需要儿童集中注意力，观察球的运动轨迹并做出反应，这有助于锻炼儿童的注意力和反应速度。

四、精细动作训练

具体活动:用筷子夹玻璃球、拼图游戏、下棋等。这些活动可以训练孩子的注意力和精细的手指能力。

效果：精细的运动训练有助于提高儿童的注意力集中和手部协调，有助于缓解多动症的症状。

五、舞蹈和瑜伽

具体活动：舞蹈训练能锻炼儿童的灵活性，促进大脑神经功能的协调；瑜伽能改善儿童身体各方面的功能，促进血液循环。

效果：舞蹈和瑜伽不仅有助于儿童的健康，而且有助于儿童在舒缓的音乐和动作中放松和缓解紧张。

贵阳儿童医院以良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队、的医疗技术、标准化的服务流程，赢得了良好的声誉和好评，优先考虑儿童行为发展疾病、儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病，为贵州儿童提供全方位、高质量、精细的中西医结合诊疗保健服务。