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有很多女孩，14岁，15岁开始停滞，问月经时间，她们基本上是10岁，月经约11岁，所以发育停止在15岁左右。女孩的身高在月经前后增加了大约一年。今年可以长超过10厘米，然后一两年后身高发育缓慢，然后每年长约5厘米，然后成型。

一般女生什么时候来月经？

目前，中国女孩的月经初潮年龄约为年龄；

因此，如果女孩来月经时身高相对较短，应尽快采取措施，否则月经后身高可能不会增加太多。

一、六招助孩子长高！

遗传因素不能改变，但后天因素是可以的，只要孩子的成长环境，那么长高就不是问题！

1、多做垂直运动

孩子们可以做更多的跳跃运动，如跳橡皮筋、踢羽毛球和各种球类运动，或跳高、篮球、排球和其他运动。

2、每天晒太阳一小时

太阳能可以增加维生素D的合成，有助于钙的吸收。

3、睡眠8小时

生长激素在深度睡眠中大量分泌，青少年每天睡8小时，以保证身体的发育。

4、尽量少蹲

经常蹲会导致腿部血液循环不良，进一步影响骨骼向外弯曲，不利于骨骼生长。

5、不要整天坐着

儿童整天坐着玩耍，这不利于身体发育和协调能力的发展；

只有身体运动，才能拉关节，长骨力，刺激软骨发育。

6、不要吃得太饱

许多父母溺爱他们的孩子，让他们的孩子吃得太饱，这会抑制生长激素的分泌！因为生长激素只能在相对饥饿的情况下分泌；吃得太饱，不仅容易肥胖，而且不容易长高。孩子们只吃了8分钟。

第二，女生第二次月经要注意什么？

女孩第二次来月经时，即初潮期，有几个方面需要注意：

1、父母教育孩子接受身体变化

初潮标志着女孩进入青春期，身体会经历一系列的变化；

它们可能会出现月经不规律、胸部发育、体毛生长等现象。了解这些变化是正常的，并给予女孩必要的支持和理解。

2、卫生习惯

教女孩正确的卫生习惯对维持生殖健康至关重要；教他们如何正确使用卫生巾或其他合适的卫生产品，并告诉他们定期更换以保持干燥和清洁；教他们正确洗手，保持私人部位的卫生。

3、告诉他们月经周期

帮助女孩了解月经周期是有规律的，通常是21到35天；

向他们解释月经周期是正常的生理现象，也方便他们在月经来临时做好心理和生理准备。

4、疼痛管理

有些女孩在月经期间会感到疼痛或不适。教他们使用热水袋、热敷或其他缓解疼痛的方法。如果疼痛严重，你可以咨询医生寻求进一步的建议和治疗。

5、营养均衡

提醒女孩在月经期间保持均衡饮食，摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和蛋白质。同时，避免过量饮用咖啡因、盐和糖，这可能会加重不适。

以上是一些关于性早熟的知识，我希望它能帮助一些困惑的父母。更多关于儿童性早熟的问题，您也可以直接点击咨询我们的值班教师。