沈阳哪个医院看鼻炎比较厉害？沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

有效应对过敏性鼻炎

01避免接触过敏原。花粉过敏的人在外出时要做好防护，戴好口罩。回家后立即清洗鼻腔、面部，减少花粉在面部、鼻腔滞留的时间。

02注意保暖，及时添衣，避免着凉。感冒易引发鼻炎;注意防护减少冷空气对鼻粘膜的刺激。03冲洗鼻部。规律的鼻腔冲洗非常重要，每天用淡盐水冲洗1～2次，保持鼻腔湿润，可以有效缓解症状。04及时就医。如果过敏性鼻炎反复发作，症状加重，应及时到医院就医，进行系统的调理与治疗，切勿乱用药物。05此外，不要忘了适度运动，加强锻炼，增强体质，增加人体肾上腺的分泌，有减轻组织肿胀，减轻鼻塞的症状，抑制过敏的作用。06做鼻操：用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。

热敷鼻子：把毛巾放入稍烫手的热水中浸透，然后将其放在鼻子上，反复热敷几次就行了。

按摩迎香穴：用两个食指顺时针逆时针做做按摩。

经常上下按摩鼻子、热敷、按压迎香穴可以一定程度上促进血液循环，减少局部淤血，有助缓解过敏性鼻炎症状，增加鼻腔鼻窦黏膜的抵抗力，比用药还好。