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皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，可能由多种因素引起，例如环境因素、化学物质、食物过敏或药物反应。当皮肤受到刺激或者接触到过敏原时，就会引发一系列的过敏反应，给人们的日常生活带来很多不便。

皮肤过敏的症状多种多样，常见的包括发红、肿胀、瘙痒、刺痛、皮疹等。这些症状可能局限于接触过敏原的局部区域，也可能扩散到全身。严重的过敏反应还可能导致呼吸困难和喉咙肿胀等危险症状，需要立即就医。

为了预防皮肤过敏，我们需要从多方面入手。首先，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性太大的化妆品和护肤品。其次，注意饮食调整，尽量避免可能引起过敏的食物。此外，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，也是预防皮肤过敏的重要措施。

当皮肤过敏发生时，我们需要采取适当的对策。首先，尽量避免再次接触过敏原，以免症状恶化。其次，可以使用抗过敏药物来缓解症状，比如抗组胺药、糖皮质激素等。不过需要注意的是，用药时应遵循医生的建议，避免滥用或误用。

总之，皮肤过敏虽然常见，但只要我们采取正确的预防措施和应对措施，就可以有效减少其发生，缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于提高皮肤的抵抗力，降低过敏风险。希望大家都能远离皮肤过敏，拥有健康美丽的肌肤。