注意健康：南宁哪家医院失眠效果好——南宁市心理咨询医院是经卫生部批准成立的集科研、预防、康复于一体的精神疾病医院。自医院成立以来，医院一直在研究中医综合征的分化和治疗与西医精度的结合，以对抗精神和精神疾病。它有自己的治疗方法。2、正规医院，专业，专注，

在我们的日常生活中，老年人是我们都需要照顾的群体。由于老年人的身体抵抗力越来越弱，很容易成为疾病攻击的目标。一旦失眠，不仅会危害健康，还会影响第二天的整体精神。失眠对老年人有什么危害？

1：导致阿尔茨海默病。阿尔茨海默病是我们日常生活中非常常见的疾病。失眠的老年人更容易导致阿尔茨海默病，这就要求每个人都要注意自己的病情，尽量避免失眠，以免对患者造成太大的伤害，导致阿尔茨海默病。

2：导致抑郁和焦虑。在长期睡眠障碍患者中，抑郁症的发病率高于无睡眠障碍患者。在缓解抑郁症的患者中，长期睡眠障碍的发病率超过50％。长期失眠容易导致情绪不稳定、易怒、与家人不和谐、情绪不足、焦虑和抑郁。

3：会引起内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间长了，脸上的皱纹、痘痘、黑眼圈会逐渐出现，肤色会变黄变暗。长期或习惯性失眠会让你脸色苍白，脸色苍白，精神萎靡。

4：导致免疫力下降。睡眠不足的老年人往往情绪低落，食欲不振，这显著降低了老年人的免疫功能。例如，失眠很容易醒来，经常害怕寒冷，季节变化很容易感冒，感冒总是频繁发生。这是因为免疫系统和身体抵抗力下降。

：南宁心理咨询医院是医院的整体所在地。诊断和治疗各种疑难杂症精神疾病，分类多维，后期跟踪疾病管理。注意从检查到维护，打破千人传统的弊端，让患者在路上不走弯路。