公开发布:杭州哪些医院可以治疗矮小症-杭州矮小症专科医院排名榜-杭州天目山儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，大型现代化的综合性医院。是省、市医保定点医院和新农合定点医院。位于交通便捷的浙江省杭州市西湖区古墩路6号。杭州天目山儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、雄厚的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。杭州天目山儿童医院以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为浙江省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。

儿童矮小症，作为儿童生长发育过程中的一种现象，其背后涉及的因素复杂多样，其中饮食营养是不可或缺的一环。在为儿童制定饮食计划时，家长需细致考虑，确保孩子在获取全面营养的同时，也能为身高的增长提供有力支持。

首先，优质蛋白质的摄入对于儿童身高增长至关重要。牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，不仅能够满足儿童生长发育的基本需求，还能促进骨骼和肌肉的健康发育。家长应鼓励孩子适量食用这些食物，为身高的增长打下坚实基础。

其次，钙质是构成骨骼的主要成分，对儿童身高增长具有重要影响。海鲜、虾皮、排骨、骨头汤等富含钙质的食物，不仅能够补充儿童所需的钙质，还能促进骨骼的生长发育。家长在安排饮食时，应确保孩子有足够的钙质摄入，以促进身高的自然增长。

除了蛋白质和钙质，新鲜蔬菜和水果也是儿童饮食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，对儿童的整体健康以及身高的增长都具有积极作用。家长应引导孩子养成多吃蔬菜和水果的好习惯，以确保身体获取全面的营养。

此外，家长在安排孩子饮食时，还需注意避免一些不利于身高增长的食物。如碳酸饮料、糖果、油炸食品等，这些食物往往热量高而营养价值低，长期食用可能导致儿童营养不良，影响身高的正常增长。家长应控制孩子对这些食物的摄入，避免它们成为身高增长的障碍。

同时，家长还需关注孩子的饮食习惯和饮食环境。鼓励孩子定时定量进餐，避免暴饮暴食;为孩子创造一个温馨和谐的饮食环境，让他们能够在愉悦的氛围中享受美食，从而更加积极地参与饮食调整。