近年来，沈阳东方医院胃病患者越来越多，并逐渐趋向于年轻一代。许多40岁的人有多年或两年多的慢性胃炎病史。

反复发作是慢性胃炎的特征之一。大多数患者长期患有胃病。众所周知，胃病与饮食有很大关系。如何预防慢性胃炎反复发作？

1、不要急着吃热的食物

也许我以前经常听到长辈说吃饭要趁热。的确，这句话没问题，因为吃冷食对身体不好，但这种“趁热吃”并不意味着在食物很热的时候直接吃，而是在食物很热的时候吃。

当我们吃热食物时，胃肠道会受损。如果我们长时间吃热食物，我们可能会烫伤食道、胃粘膜、胃痛和呕吐症状。因此，无论面对他们最喜欢的食物，他们都应该等到热量消退。此时，食物仍然美味，不会伤害胃和食道。

2、不要空腹吃水果

水果是我们经常吃的食物，不仅美味，而且可以为身体补充一定的营养。许多患者也在问，慢性胃炎可以吃水果吗？你应该吃什么水果？

禁食患者不适合吃橙子、苹果和其他酸性水果。因为这些酸性水果会导致胃酸分泌，过多的胃酸会导致胃粘膜损伤，加重患者的病情。

想吃水果的患者(尤其是喜欢酸性水果的患者)应尽量选择饭后适量食用，这样可以提高胃肠消化能力，帮助病情恢复。

3、烟酒要戒掉

众所周知，烟酒对身体不好，这种“对身体不好”不仅仅是指喝酒伤肝，吸烟伤肺。而是指对全身有一定的危害。

慢性胃炎在临床上有长期吸烟和饮酒习惯的人很容易重复。然而，许多抑郁症已经过去，因为慢性胃炎的症状不是很明显。

沈阳东方医院消化内科以无痛微创诊疗和中西医结合治疗为特色，成熟无痛胃肠镜检查诊断和镜下治疗，以及各种止血、异物、溃疡等微创治疗。无痛胃肠镜检查、镜下肿瘤、息肉切除术、奥林巴斯高清染色内镜、胶囊内镜、胃功能检测实验室和胃功能检测为诊断提供了可靠的依据。到目前为止，无痛胃肠镜检查和治疗已安全完成15万多例，患者从6岁到96岁。

无痛胃肠镜诊疗科(检查+镜下微创治疗)、NBI电子窄带高清染色内镜早期癌症筛查、胶囊内镜小肠疾病诊断、胃功能检测和HP分类（幽门螺杆菌检测分类）、中西医结合治疗慢性胃肠疾病、口臭、便秘门诊为诊疗特色。

可进行各种消化道息肉切除、急诊内镜止血、粘膜剥离、粘膜切除、溃疡表面清创、胃炎电治疗、胃粘膜脱垂电治疗、晚期消化道癌肿局部注射、消化道狭窄扩张、消化道支架放置、消化道异物取出、胃碎石、胃瘘等技术治疗急慢性腹痛、食管疾病、胃病、肠道疾病、肝胰疾病等常见消化道疾病。

沈阳东方医院地址

医院地址：沈阳市沈河区东滨河路28-4号

本文仅供参考、学习和分享，以患者自身情况和专业医生的诊断和治疗为准。本文中的一些文本、图片、音频、视频和其他材料可能来自互联网。如有侵权行为，请立即与我们联系。