癫痫发作后，非常重要的是保持冷静和提供支持。以下是处理癫痫发作后的建议：

1.确保安全：首要任务是确保患者的安全。移开可能伤害到他们的物品或危险区域。

2.保护头部：用柔软的物品，如枕头或折叠的衣物，垫在患者头部下面，以减少头部受伤的风险。

3.保持安静：尽量保持周围环境安静，减少刺激，让患者在发作后能够平静下来。

4.不要阻止抽搐：不要试图制止或干预患者的抽搐，抽搐通常会自行停止。

5.时间记录：注意发作的时间，通常癫痫发作不会持续太久，但持续时间长于5分钟时，应紧急寻求医疗帮助。

6.提供安慰：在发作结束后，患者可能会感到困惑、疲惫或尴尬。提供温暖和支持，帮助他们平复情绪。

7.咨询医生：如果这是患者的首次癫痫发作，或者发作情况有明显变化，应尽早就医。医生会进行评估，并可能建议进一步的检查和治疗。

总之，处理癫痫发作后的关键是保持冷静和确保患者的安全。遵循这些步骤可以帮助减少患者和周围人的风险，并在发作结束后提供适当的支持。癫痫是一种可以管理和治疗的疾病，及时就医和遵循医嘱是非常重要的。