健康焦点-南京天佑儿童医院专家新发言：孩子遗尿症应该这样吃，1、南京天佑儿童医院，2、南京天佑儿科医院，3、南京天佑医院。南京天佑儿童医院的位置：南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院以儿童遗尿症康复治疗为主，主要收治遗尿、尿床等儿童群体。天佑名医会诊中心现有国内外30多位特邀专家，凭借精深诊疗和用心服务，赢得政府部门、同行和患儿家长的认可。

儿童遗尿症的饮食治疗方案是一个综合性的方法，旨在通过调整饮食来改善儿童的遗尿症状。以下是一些建议，可以帮助家长为孩子制定合适的饮食计划：

首先，宜增加维生素E和蛋白质含量高的食物摄入。这类食物有助于增强孩子的体质，提高膀胱的控制能力。例如，坚果、种子类食物以及瘦肉、鱼类等都是良好的选择。同时，选择弱酸性的容易消化的食物，有助于减轻孩子消化系统的负担，避免夜间因肠胃不适而引发遗尿。

其次，应避免摄入辛辣、刺激性和过甜、过咸的食物。这些食物可能刺激孩子的神经系统，导致夜间睡眠不深，容易发生遗尿。辛辣的调料、糖果、甜饮料和高盐食品都应尽量避免。此外，牛奶、巧克力和柑橘类水果等也可能引发遗尿，因为它们可能导致膀胱壁膨胀，容量减少，或使平滑肌变得粗糙，产生痉挛。

在主食方面，建议晚餐让孩子吃干饭，以减少水分的摄入。同时，下午4时以后应控制孩子的饮水量，避免流质饮食，晚餐尽量少喝水，以减少夜间排尿量。

动物性食物也是饮食治疗的一部分，适量摄入猪腰、猪肝等有助于补充身体所需的营养，但要避免过量，以免增加肾脏负担。

此外，一些具有温补固涩作用的食物，如糯米、山药、莲子、韭菜等，有助于增强肾气，改善遗尿症状。对于肝胆火旺的孩子，可以选择清补食物，如粳米、薏米、豆腐等，以平衡体内阴阳。

除了上述饮食调整，家长还应关注孩子的整体饮食习惯，确保饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘加重遗尿症状。

南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先·进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。南京天佑儿童医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。