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儿童手腕腱鞘炎的好的治疗方法是什么？

手腕腱鞘炎是由于经常保持姿势，或手使用过多，疼痛、肿胀，甚至不能弯曲，这可能是由手腕腱鞘炎引起的。这是一种无菌性炎症。腱鞘炎是骨髓炎之一，通常是由手腕过度疲劳引起的。通过调查，妇女的发病率很高，尤其是那些经常从事繁琐的日常家务活动的中老年妇女。

锻炼治疗：

1、借助健侧手帮助练习患侧腕关节进行拉伸练习；

2、先压住患侧手背，尽量弯曲腕关节，保持姿势不动；

3、移动患侧手掌或手指，尽量伸展腕关节，保持姿势不动；

4、注意保持患侧肘关节伸直。严重需要手术治疗，手术后，选择合适的夹板固定。在非手术治疗无效的情况下，可行的小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口，用血管钳分离直达腱鞘，避免损伤指血管神经束。

这种疾病的病因主要是由过度劳累或活动不当引起的，也有人说与免疫力有关，所以我们必须更加注意休息和饮食应该清淡，可以定期进行不疲劳的锻炼。它应该适合生活的舒适性。您可以吃一些蛋白质食物。它可以补充富含维生素的食物来增强抵抗力。