北京检查儿童多动症有效的医院：1、北京儿童多动症医院，2、北京多动症儿科医院，3、北京京和堂中医医院，每月新闻:北京检查儿童多动症有效的医院-孩子静不下来怎么办-北京京和堂中医医院，看儿科，到北京京和堂中医医院，作为”北京中西医结合儿童疑难病专家会诊中心””首都国医名师徐荣谦教授儿科专家会诊中心“”国医大师石学敏院士传承工作室“"北京青少年多动学习困难康复示范基地“”中国北京中西医结合儿童生长发育矮小症诊疗示范基地”“中国北京青少年心理康复示范基地“北京京和堂儿科传承。特色治疗小儿增高、矮小症、早发育、学习困难、多动症、抽动症、青少年儿童心理、中医儿科等疑难病。全国名医，根在北京，中医调理孩子体质，寻本求源，治病除根。

孩子静不下来是让许多家长感到困扰的问题，以下是一些实用的建议来帮助孩子更好地控制自己的行为：

制定规则：与孩子一起制定明确的规则和期望，让孩子明白在哪些场合需要保持安静，同时设立积极的激励措施，鼓励孩子遵守规则。

提供适当活动：了解孩子的兴趣爱好，为他们提供能够释放能量的活动，如户外运动、艺术创作或音乐等。这些活动不仅有助于消耗孩子的精力，还能培养他们的兴趣和技能。

定时休息：在需要孩子专注的任务中，安排适当的休息时间，让孩子有机会放松和恢复精力。这有助于提高孩子的专注力和学习效率。

建立规律生活：保持稳定的日常作息，包括固定的就寝时间、起床时间和用餐时间。规律的生活有助于孩子更好地控制自己的行为，减少浮躁情绪。

亲子陪伴与交流：父母应多陪伴孩子，与他们进行互动，了解孩子的需求和感受。通过亲子活动，如制作手工、听音乐、下棋等，增进亲子关系，同时帮助孩子逐渐改善浮躁情绪。

如果孩子的行为问题持续存在且严重影响到日常生活和学习，建议寻求专业帮助，如咨询心理学家或儿童行为专家。他们可以根据孩子的具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。